چای سبز ایرانی (بِه تَن)

چای سبز

چای سبز دارای برگهای حساسی است بنابراین نباید زیاد دم بکشد که این زمان بین ۲ تا ۴ دقیقه است. بیشتر از ۲ فنجان در روز نباید مصرف شود. یکی از چای های ضد پیری است که حتی ماسک تفاله آن روی پوست مفید است.

چای سبز چینی و ایرانی و هندی به دلیل اینکه در مناطق مختلفی رشد می کنند دارای خواص بسیار متفاوتی می باشند

• حاوی آنتی بسیار اکسیدان
• حاوی ویتامین C بالا
• ضد سرطان
• تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
• لاغر کننده
• کاهنده چربی خون
• جلوگیری کننده از آلزایمر ( به دلیل آنتی اکسیدان بالا مانع تخریب سلولهای مغزی می شود)

چه کسانی نباید چای سبز را مصرف کنند؟

۱-کسانی که زخم معده دارند

۲-خانم های باردار

۳-خانم های شیرده

۴-افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و محصول مصرف می کنند

۵-کسانی که باتری قلبی دارند