لوبیا عروس (به تن)

توضیحات

لوبیا عروس یکی از محبوب‌ترین و خوش‌طعم‌ترین انواع لوبیا در آشپزی ایرانی است که با ظاهر سفید و سایز متوسط، علاوه بر زیبایی سفره، دارای ارزش غذایی بالایی نیز می‌باشد.

لوبیا عروس به‌تن با کیفیت ممتاز و بسته‌بندی بهداشتی، گزینه‌ای ایده‌آل برای تهیه خوراک، خورش، سوپ و غذاهای رژیمی است. این محصول از بهترین مزارع ایرانی تأمین شده و تازگی و سلامت دانه‌ها در بسته‌بندی بهداشتی آن تضمین شده است.

چرا لوبیا عروس؟

• دانه‌های سالم، یکدست و تازه

• مناسب برای انواع خوراک، خورش و سوپ

• سرشار از پروتئین گیاهی و فیبر غذایی

• بهبود سیستم گوارش و کاهش کلسترول

• گزینه‌ای مناسب برای رژیم‌های سالم و گیاه‌خواری

ویژگی‌های لوبیا عروس به‌تن

1. دانه‌های سالم و یکدست

2. بدون شکسته و ضایعات

3. بسته‌بندی بهداشتی و مقاوم

4. قابل استفاده برای انواع پخت‌ها

5. ارزش غذایی بالا و تازه

خواص لوبیا عروس

۱. منبع غنی پروتئین

لوبیا عروس سرشار از پروتئین گیاهی است و جایگزین مناسبی برای پروتئین حیوانی در رژیم‌های گیاه‌خواری است.

۲. تقویت سیستم گوارش

وجود فیبر غذایی بالا باعث بهبود هضم و کاهش مشکلات گوارشی مانند یبوست می‌شود.

۳. سلامت قلب

فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های لوبیا باعث کاهش کلسترول بد و بهبود سلامت قلب و عروق می‌شوند.

۴. کنترل قند خون

لوبیا با فیبر بالا به کاهش نوسانات قند خون کمک می‌کند و برای افراد دیابتی مناسب است.

۵. منبع مواد معدنی

لوبیا عروس سرشار از آهن، منیزیم، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B است که به تقویت سیستم ایمنی، سلامت استخوان‌ها و انرژی روزانه کمک می‌کند.

کاربردهای لوبیا عروس

۱. خورش و خوراک

• لوبیا عروس به‌عنوان لوبیا اصلی خورش قورمه سبزی یا خورش لوبیا چیتی قابل استفاده است

• طعم لذیذ و ظاهر زیبا به غذا می‌بخشد

۲. سوپ و آش

• مناسب برای سوپ‌ها، آش‌ها و پوره‌ها

• سرشار از پروتئین و فیبر و مناسب برای رژیم‌های سالم

۳. سالاد و غذاهای رژیمی

• پس از پخت، لوبیا را می‌توان به سالاد اضافه کرد

• غذای سالم و کم‌چرب برای رژیم‌های کاهش وزن

۴. ترکیب با حبوبات دیگر

• ترکیب لوبیا با نخود، عدس و لوبیا چشم‌بلبلی طعمی متنوع و مغذی ایجاد می‌کند

طرز تهیه لوبیا عروس

1. لوبیا را چند ساعت (حدود ۶ تا ۸ ساعت) در آب بخیسانید تا نفخ آن کاهش یابد و سریع‌تر پخته شود

2. در قابلمه با آب کافی روی حرارت متوسط بجوشانید

3. پس از پخت می‌توانید با ادویه و سبزیجات دلخواه ترکیب کنید

4. مناسب برای خوراک، سوپ و خورش

نکات مهم

• لوبیا را در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری کنید

• خیساندن لوبیا قبل از پخت باعث کاهش نفخ و زمان پخت می‌شود

• برای حفظ ارزش غذایی، پس از پخت از اضافه کردن نمک زیاد خودداری کنید

مزایای خرید به تن به‌تن

• دانه‌های تازه، یکدست و با کیفیت

• بسته‌بندی بهداشتی و مقاوم

• مناسب برای مصارف خانگی و رستوران‌ها

• ارزش غذایی بالا و پروتئین کافی

• خرید آسان و مطمئن از فروشگاه اینترنتی behtan.net

پرسش‌های متداول درباره ی لوبیا عروس(FAQ)

۱. آیا لوبیا برای کودکان مناسب است؟
بله، پس از پخت کامل، لوبیا غذای سالم و مغذی برای کودکان است.

۲. مدت زمان پخت لوبیا چقدر است؟
حدود ۴۵ تا ۶۰ دقیقه، در صورت خیساندن قبل از پخت، سریع‌تر می‌پزد.

۳. آیا لوبیا در بسته‌بندی تازه باقی می‌ماند؟
بله، در بسته‌بندی استاندارد و در جای خشک و خنک، تازگی و کیفیت آن حفظ می‌شود.

۴. آیا لوبیا برای رژیم گیاه‌خواری مناسب است؟
بله، سرشار از پروتئین و فیبر است و جایگزین مناسبی برای پروتئین حیوانی محسوب می‌شود.

جمع‌بندی

لوبیا عروس به‌تن یک انتخاب عالی برای تغذیه سالم و کامل است. با دانه‌های تازه، یکدست و مغذی، این محصول ارزش غذایی بالایی دارد و مناسب برای انواع آشپزی، رژیم‌های سالم و برنامه‌های غذایی روزانه است.

با خرید لوبیا عروس به‌تن از فروشگاه اینترنتی به تن، از طعم و خواص یک لوبیای مرغوب و مغذی لذت ببرید و سلامت خود و خانواده‌تان را تضمین کنید.