اسفرزه

اسفرزه

اسفرزه همان پلانتگو است و از خانواده بارهنگ ها می باشد که به همین دلیل به نام بارهنگ تخم مرغی نیز شناخته می شود.

دارای طبع خنک می باشد. این گیاه غنی از مواد معدنی و ویتامین است. حاوی امگا ۳ و اسید های چرب امگا می باشد.

خواص:

• ملین بودن بسیار قوی
• رفع کننده یبوست های همورویید
• خنک کننده کبد است
• جوش
•  کهیر
•  اگزما
•  گلودرد
• پایین آورند کلسترول
• کنترل کننده قند خون ( شربت مناسب حاوی ویتامین های مفید برای بیماران دیابتی می باشد اما کافی نیست)
• دارای فیبر می باشد و جزو معدود تخمهای موسیلاژ دار فیبر دار است که باعث لاغر شدن افراد با طبع گرم و خشک می شود و ( افرادی که دارای خشکی روده و یبوست هستند) برای افراد دارای طبع بلغم چنین اثری ندارد